Stay grounded

海・サーフィン 陸・ヨガ 日々を丁寧に積み重ねていくだけ...日記 Tree Yoga 神戸東灘区御影

2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧

たとえ間違ったことばの使い方をしていても、正しくニュアンスが伝わればオッケーかなー

’ああー、今日はさわやかな天気やなー’ のさわやかは、年中、いつの季節でも使える言葉ではなかった―。 先週日曜日は、神戸のハーバーランドのモザイクへランチに行った。フィッシャーマンズワーフというレストラン。そこでバイキングを頂きながら、友人とお…

楽しくなければ、一生懸命になれない。楽しい予定を立てて、この寒さ乗り切るー。

今、六甲山は、間違いなく、雪がふってる、寒そうな空。 阪急電車・神戸線・御影駅から見上げた六甲山。 毎年、毎年、私は寒さに弱い。天気予報を見るだけで、身震い。 かと言って、周りから不思議がられるけれど、ウィンドサーフィンや、波乗りで冬の海に入…

今になって、甘酒が美味しいー! 今年、何かを変えたいー?。変えるか、維持か。

神戸・御影でも雪が降る。空気の冷たい真冬は、甘酒が、五臓六腑に染み渡る―。 今年のお正月、家族で過ごしたとき、甘酒をふるまってもらった。 最後に飲んだのはいつだったか思い出せないくらい、久しぶりだった。(そういえば、母が時折、冬に作ってくれて…

年齢をひとつ積み上げても、心は軽く、ワクワクといこうー! 

言葉の使い方に注意を払う(ポジティブワードを多用に使う)ことが大事。 ポジティブワードを見て、使って、イメージして、自分の脳に伝えてー。 そして、好奇心で満ちたワクワクした毎日へ引っ張っていってもらおー。 ネガティブな情報には近づかない。 し…