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Stay grounded

海・サーフィン 陸・ヨガ 日々を丁寧に積み重ねていくだけ...日記 Tree Yoga 神戸東灘区御影

どこまでも抜ける青空ー!見上げる六甲山の青さがまぶしい。

う~ん、空がきれいやなあー。いろいろあるけど、平和やんねー。

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ヨガレッスン後、ちょうどお昼頃の帰り道で、見上げる六甲山。

思わず立ち止まって、しばらく見ていたくなるような空。どこまでも澄み渡って、どこまでも青い空。

大きな木を見るのが好きだけど、青い空を見上げるのも好き。

写真を撮るセンスは無いけど、青い空に出会ったときは、シャッターを向けたくなる。

なぜなのかなー。

でも、今、澄んだ空、清々しい空をみて、気分がさっぱりしたぞー。

ヨガを伝える場所は、練習場から自然の緑が見えて、部屋の中を風が抜け通るところがいいー、と思ってる。

だから、まちなか、ではなく、地域密着型かな。

ヨガを練習したいと思われてる方々にとって、自宅から近く、気負いなく、気軽に通えて、結果、ヨガから離れないようになってほしい、という思いもある。

リラックス感と、ほどよい緊張感。

心に少しでも余裕が生まれれば、練習に集中しやすくなれる。

弛緩と緊張を味わうのが、気持ちいい。

なかなかすべての条件がそろって、自分のすべての事情と合うことは、難しいけれど、

自分にとっても、通われる方々にとっても、居心地がいいと感じる練習場所を見つけたいなー。

 

今日、窓を開けたままで、車の走る音も気にならず、窓から、視野に入る空の青、木の緑を時々見ながら、みなさん練習に集中出来たように感じました。

自然に感謝です。ヨガ、出来て良かったー。

神戸御影・西平野自治会館での練習は、今の季節、本当に清々しいです。

お気軽にご参加ください♪

Tree Yoga

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神戸御影・西平野自治会館 阪急電車神戸線御影駅より徒歩10分 
★5台駐車可能

ヨガのきほん・バランス

火曜日 10:30-12:00 ・18:30-20:00
水曜日 12:30-14:00
木曜日 10:30-12:00 ・18:30-20:00

料金・1500円・1レッスン(初回レッスン料 1000円)
お問い合わせ・お申込み レッスン参加要予約
kobetreeyoga@gmail.com

■プライベートレッスン
マンツーマンでしか得られない練習を致します。
自分の間違った姿勢や体の使い方に、早く気付くことができるでしょう。
料金:90分5000円
お二人以上のセミプライベートも可能です。
(料金は人数に応じて変わります。)