2018-10-08から1日間の記事一覧

Simple but not easy.　とてもシンプルでまっすぐな動き、でも簡単じゃない。

それっぽくやってしまっていた・・・、と気づいた時から、ポーズへの意識が変化する。ヨガを練習してきて何年になるのかな・・・。頻度は別にして、ヨガを始めてからは、確実に１０年以上は経っています。これが長いというのか、短いというのか、人それぞ…