Stay grounded

海・サーフィン 陸・ヨガ 日々を丁寧に積み重ねていくだけ...日記 Tree Yoga 神戸東灘区御影

2018-04-10から1日間の記事一覧

I love yoga but Yoga kind of doesn't love me . ・・・><;

週に一度、関西学院大阪インターナショナルスクールに出向いて、就業時間後、 ヨガをしたい教員の方々にレッスンをさせて頂いています。 2ヶ月程続けた後、やっぱり腰が怖いから、という理由で、来なくなった方もおられます。 小さな後屈のポーズの時、’ 腰…