この秋にヨガを習慣づけてほしい・・・の巻。最適なタイミングです。 〇１０/９大阪 京橋 シャクティヨガスタジオ 特別クラス ’秋ヨガ 日常に取り入れたいポーズ 11:00-12:30 http://shaktiyoga.jp/post-5189/ 〇毎週金曜 IYC西宮スタジオ アシュタンガ入門…