2016-07-19から1日間の記事一覧

海で浄化！...出来ない時は、ヨガの呼吸で心を浄化　始まったら、終わる・・・そして次へステップ

Tree Yoga

ああー、気持ちいいーと感じた時、その時の呼吸は、すごく深ーい呼吸をしているときーかなあ・・・最近、呼吸をフォーカスした番組とか雑誌の特集とか、増えてきたような気がする。自分がそれに毎日かかわっているせいで、気づくだけかもしれないけれど。 …